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ブラジリアン柔術の基本テクニック

Youtubeの優良動画を中心に整理します。

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カテゴリー: ニーオンベリーからの攻撃

投稿日: 2019年2月21日

ニーオンベリーからの腕十字(遠い方の腕)

ニーオンベリーから遠い方の腕に腕十字を決める方法です。

“ニーオンベリーからの腕十字(遠い方の腕)” の続きを読む

投稿日: 2019年2月21日

ニーオンベリーからの腕十字(近い方)

ニーオンベリーからの近い方の腕に腕十字を極める方法です。

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