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ブラジリアン柔術の基本テクニック

Youtubeの優良動画を中心に整理します。

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    • グリップファイトの基本
    • 最初に覚えるテイクダウン
    • ニーシールドの対処法
    • パスガードの基本
    • パスガードされない方法
    • 腕十字の基本
    • 腕十字のグリップの切り方
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    • シザースイープ
    • 草刈りスイープ
    • ヒップスロー
    • ハーフガードからのフックスイープ

カテゴリー: 初心者向け

投稿日: 2019年7月2日

パスガードされて簡単にサイドを取られないための基本

ブラジリアン柔術初心者向けのサイドを取られない基本のポイント解説です

“パスガードされて簡単にサイドを取られないための基本” の続きを読む

投稿日: 2019年6月27日

腕十字のグリップの切り方

腕十字におけるグリップの切り方です。

“腕十字のグリップの切り方” の続きを読む

投稿日: 2019年3月1日

ブラジリアン柔術初心者のためのパスガードされない方法

パスガードを防ぐためにはどうすればよいのか。

“ブラジリアン柔術初心者のためのパスガードされない方法” の続きを読む

投稿日: 2019年2月22日

ブラジリアン柔術初心者のための腕十字固めの基本

腕十字固めの基本です。

“ブラジリアン柔術初心者のための腕十字固めの基本” の続きを読む

投稿日: 2019年2月20日

ブラジリアン柔術初心者のためのパスガードの基本

パスガードの基本コンセプトです。

“ブラジリアン柔術初心者のためのパスガードの基本” の続きを読む

投稿日: 2019年2月20日

ブラジリアン柔術初心者が覚えるべきニーシールドの対処法

白帯を悩ませるニーシールドへの対処法です。

“ブラジリアン柔術初心者が覚えるべきニーシールドの対処法” の続きを読む

投稿日: 2019年2月17日2019年2月20日

ブラジリアン柔術初心者が最初に覚えるべきテイクダウン

ブラジリアン柔術初心者におすすめのテイクダウンを説明します。

“ブラジリアン柔術初心者が最初に覚えるべきテイクダウン” の続きを読む

投稿日: 2019年2月17日2019年2月17日

ブラジリアン柔術初心者がまず覚えるべきグリップファイトの基本

意外と誰も教えてくれないグリップ・ファイトの基本です。

“ブラジリアン柔術初心者がまず覚えるべきグリップファイトの基本” の続きを読む

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