コンテンツへスキップ
ブラジリアン柔術の基本テクニック
Youtubeの優良動画を中心に整理します。
メニュー
初心者向け
グリップファイトの基本
最初に覚えるテイクダウン
ニーシールドの対処法
パスガードの基本
パスガードされない方法
腕十字の基本
腕十字のグリップの切り方
簡単にサイドを取られないための基本
ポジションの基本
ガードポジションの基礎
マウントポジションの基礎
サイドポジションの基礎
ニーオンベリーの基礎
マウントからの攻撃
十字締め
腕十字
サイドからの攻撃
アメリカーナ(V1アームロック)
キムラ
ペーパーカッターチョーク
クローズドガードからの攻撃
十字絞め
腕十字固め
三角締め
十字絞めからの連続技
ニーオンベリーからの攻撃
腕十字(近い方の腕)
腕十字(遠い方の腕)
エスケープ
クローズドガードの割り方
スパイダーガードの外し方
マウントからのエスケープ
サイドポジションからのエスケープ
袈裟固めからのエスケープ(逃げ方)
ハーフガード(下)からのエスケープ
ニーオンベリーからのエスケープ
腕十字(横)からのエスケープ
腕十字(下)からのエスケープ
スイープ
フラワースイープ
シザースイープ
草刈りスイープ
ヒップスロー
ハーフガードからのフックスイープ
カテゴリー: ハーフガードからのエスケープ
投稿日:
2019年7月1日
ハーフガード(下)からのエスケープ
ハーフガード(下)からのエスケープ(逃げ方)です。
“ハーフガード(下)からのエスケープ” の
続きを読む