ガードポジションからの三角締めの解説です。
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クローズドガードからの連続技
クローズドガードからの基本技の連携です。
ガードポジションからの腕十字固め
ガードポジションからの腕十字固めです。
クローズドガードからの十字絞め
クローズドガードからの十字絞めの説明です。
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