ブラジリアン柔術の基本テクニック
Youtubeの優良動画を中心に整理します。
ニーオンベリーというポジションの基本です。
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マウントポジションの基礎です。
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サイドポジションの基礎を説明します。
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クローズドガードポジションの基礎を説明します。
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